【泽愿心语】 我爱我——走出心灵的孤岛,健康成长 ——泽园160209心理班会

发布者:泽园新宣发布时间:2016-11-06浏览次数:1103

 窗外寒风刺骨,窗内人心温暖。1025日傍晚,160209班迎来了他们第一个心理班会。

班会由心理委员陈阳、司福飞主持。他们围绕“我爱我”这一主题,准备了内容形式丰富多样的PPT。班会开始,心理委员先请大家做一个心理测试——通过九张图测验自己大致的性格。活跃的氛围感染了每一位同学。

接下来,心理委员开始引入主题。他们首先介绍了心理健康的定义,又介绍了一下大学生可能出现的心理问题分析大学生可能出现的问题:心理问题,学习问题,人生态度问题,恋爱问题等,孤独感问题(着重介绍)等,并对一些常见问题做了具体分析。

接下来,心理委员带着我们做了孤独感测试,大家积极参加,热情爆满。主要对孤独感就行了着重介绍:1)孤独感测试。(2)长时间感觉孤独的危害(3)孤独感形成的原因(4)克服孤独感的方法

接下来进行最后一项活动:玩一些有利于大家融入集体的小活动,帮助大家摆脱孤独感。如逢7过和才艺展示等。

就这样,心理班会在一片欢声笑语中结束了。同学们在轻松的气氛下调节身心;宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心 理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对大学生的心理健康教育。

【泽园心协】