为深入开展“五育润心 沐光同行”活动，坚持五育并举、三全育人，积极促进学生身心健康发展，泽园书院举办了“3·20”心理健康周系列活动。
心绪迷宫：广场心理咨询，迷雾中的罗盘
活动现场，泽园书院心理工作室的专兼职心理咨询师为同学们提供了面对面交流的机会。通过焦虑/抑郁/压力/强迫等自评量表测试、情绪疏导小技巧分享以及温暖、支持的倾诉体验，帮助同学们快速评估目前的心理状态，掌握自我调节方法。这种“零距离关怀”的模式，让心理咨询服务真正走进了同学们的日常生活。
心语流转：幸运大转盘，疗愈的万花筒
转盘的“不确定性”符合心理学中的“多巴胺效应”，营造了无压力社交场景，成为活动现场的放松角。“一件令你感到温暖的小事”、“和通讯录第三个人表达感谢”。参与者以转动转盘的方式打开心灵的结界，将焦虑凝成便签塞进盲盒，将羞赧化作笑声掷向蓝天。心理大转盘通过“游戏化”设计，将心理健康教育融入生活场景，不仅有利于即时的情绪调节，更在于长期心理韧性与积极人格的培养。
郁见心光：郁金香领养，土壤里的十二行诗
恰逢春日，“郁”见春色，你是否也向往过收到一封春日来信？让春日的绿闯进沉寂已久的生活，一场与郁金香的结缘，亦是一场与生活美好的邂逅。“领一株花苗，种一份希望”郁金香领养活动将自然疗愈与心灵成长结合。参与者领取花苗后，需记录每周养护心得，待暮春时节以花会友、交换故事。一株幼苗的成长，成为了学生观察生命、感知美好的窗口。
愿这份以“320”为起点的关爱，能持续滋养每位学子的成长旅程——未来的日子里，让我们继续携手，用理解化解焦虑，以互助抵御孤独，共同构建更有温度的社区家园。